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¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia ayudan a las personas a llevar adelante vidas más
felices, saludables y productivas.
con ella se aplican procedimientos científicamente válidos para la
creación de hábitos más sanos y efectivos. Cuenta con varios métodos que
ayudan a resolver los problemas.
La psicoterapia es un tratamiento de colaboración basado en la
relación entre una persona y el psicoterapeuta . Como su base fundamental es el
diálogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente
con alguien objetivo, neutral e imparcial. Usted y el psicoterapeuta trabajarán
juntos para identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento
que le impiden sentirse bien.
Al concluir el tratamiento, no sólo habrá resuelto el problema que
le trajo a la consulta, sino que, además, habrá aprendido nuevas destrezas para
enfrentar con mayor efectividad cualquier desafío que pueda surgir en el
futuro.
¿Cuándo se debe considerar la psicoterapia
como opción?
En el momento que
su calidad de vida no esa la que desea, la psicoterapia puede ayudarle.
Algunas personas
recurren a ella porque han estado deprimidas, ansiosas o enojadas por demasiado
tiempo. Otras podrían querer ayuda ante una enfermedad crónica que interfiere
en su bienestar emocional o físico. Y otras podrían tener problemas a corto
plazo para los que necesitan ayuda. Por ejemplo, un divorcio, la partida de los
hijos, sentirse abrumado por un nuevo empleo o estar de duelo por la muerte de
un familiar.
La terapia podría serle de beneficio si usted presenta estas
señales:
Tiene un sentimiento abrumador y prolongado de desamparo y
tristeza.
Parece que sus problemas no se solucionan a pesar de sus esfuerzos
y de la ayuda de familiares y amigos.
Tiene dificultad para concentrarse en las tareas de su empleo o
realizar otras actividades cotidianas.
Se preocupa excesivamente, espera lo peor o está constantemente nervioso.
Sus acciones, como beber alcohol exageradamente, consumir drogas o
ser agresivo, le están dañando a usted o a otras personas.
“Todo cuánto
necesitas saber está dentro de ti.
Escucha a tu corazón,
tú eres la llave que abre
Las puertas a tu
sabiduría interior, a tu esencia,
Aquello que realmente
eres.
Si así lo sientes yo te puedo acompañar.”
o un whassapp al: 651 99 42 93
y yo me pondré en
contacto contigo.
El Alquimista De La Noche.
